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Bajar de Peso con Seguridad y sin Hambre., Personal Health Weight Loss

Bajar de Peso con Seguridad y sin Hambre.
By: Salvador Guerrero

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  •    DURATION: 1h 45min
  •  LANGUAGE: Spanish
  •  EXPERTISE LEVEL: Advanced
  •  CATEGORY: Weight Loss

Online Course Description

En esta clase usted aprenderá y logrará bajar de peso con seguridad y sin sufrir hambre que no solo es incomoda sino contraproducente para bajar de peso.

La clase es en la modalidad de una sesión semanal en la que usted recibirá instrucción, consejería, y retroalimentación sobre su desempeño y sus progresos.

Lo que usted puede esperar es aprender muchos conocimientos valiosos sobre salud y nutrición, y bajar de peso en un estimado de dos libras semanales cantidad que es la recomendable.

Las etapas del proceso son las siguientes:

1) Conocimiento sobre las ventajas y beneficios de bajar de peso.  Adquisición de conciencia sobre el peso corporal.

2) Cálculo de masa corporal, y fijación de metas de reducción de ingesta calórica y reducción de peso.

3) Introducción al tema de alimentos, porciones, y calorías.  Entrega de manual de alimentos, porciones y calorías, y enseñanza sobre el uso del mismo en la práctica de registro y control del proceso.

4) Sesiones semanales revisando los progresos, y brindando consejería.  Atención de dudas y necesidad de mayor información.

5) Cierre y celebración de logros y el éxito.

 


WHAT YOU WILL GET

  • Live video call and screen sharing with Salvador Guerrero
  • Schedule a call at a time convenient for you
  • Prior to session you will be able to get in touch with Salvador Guerrero to explain your background and what you are trying to achieve
  • Prior to session, Salvador Guerrero will provide list of resources and materials needed to prepare for session
  • You will be able to cancel a class and get a refund up to 24h before the scheduled session
  • Moneyback guarantee

Bajar de Peso con Seguridad y sin Hambre.

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